Latihan Soal (B) PAT PJOK 10 SMA/SMK Semester Genap

Petunjuk:

• Berdoalah sebelum mengerjakan Latihan Soal PAT ini.
• Jumlah poin untuk lanjut ke sesi berikut adalah 7 poin.

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan memilih salah satu jawaban yang menurut anda paling benar!

1. Perhatikan gambar dibawah ini !

 Pada gambar diatas merupakan rangkaian gerak pada olahraga renang gaya …
  a. Dada
  b. dolpin
  c. bebas
  d. punggung
  e. kupu-kupu

a. Dada

2. Perhatikan gambar dibawah ini !

 Dari gambar diatas yang merupakan gerakan pengambilan napas pada renang gaya bebas terletak pada nomor ...
  a. 1
  b. 2
  c. 3
  d. 4
  e. 5

d. 4

3. Pada dasarnya gerakan renang gaya bebas dan gaya punggung hampir sama, yang membedakan terletak pada posisi tubuh. Pada renang gaya punggung posisi tubuh …
  a. menghadap air
  b. rata dengan air
  c. membelakangi air
  d. sebagian masuk dalam air
  e. menghadap dan membelakangi air

c. membelakangi air c. membelakangi air

 4. Bagian tangan yang pertama kali masuk ke dalam air saat melakukan gerakan tangan pada renang gaya punggung adalah ...
  a. ibu jari tangan
  b. punggung tangan
  c. jari telunjuk tangan
  d. pergelangan tangan
  e. jari kelingking tangan

e. jari kelingking tangan

5. Pada saat penyelamatan di air, korban dalam kondisi histeris dan melakukan perlawanan yang perlu dilakukan adalah ...
  a. memukul korban
  b. memarahi korban
  c. membiarkan korban
  d. menenangkan korban
  e. menenggelamkan korban

d. menenangkan korban

6. Jika korban akibat kecelakaan di air dalam kondisi pingsan setelah diselamatkan dari air, maka tindakan selanjutnya adalah …
  a. memanggil dokter
  b. menyadarkan korban
  c. memberi napas buatan
  d. membawa ke rumah sakit
  e. mengeluarkan air dari tubuh korban

e. mengeluarkan air dari tubuh korban

7. Dalam melakukan penyelamatan di air sebagai akibat kecelakaan tenggelam maka korban dihindarkan dari sesuatu hal yang…
  a. membantu pernapasan
  b. menghalangi pernapasan
  c. menormalkan pernapasan
  d. memperlancar pernapasan
  e. mempermudah pernapasan

b. menghalangi pernapasan

8. Salah satu faktor yang mendorong seorang remaja terjerumus dalam penyalangunaan narkoba adalah …
  a. memiliki banyak teman
  b. pendidikan yang kurang
  c. kurangnya fasilitas umum
  d. kehidupan yang sederhana
  e. kondisi kehidupan keluarga

e. kondisi kehidupan keluarga

9. Peraturan perundang-undangan tentang narkoba dibuat dengan tujuan …
  a. landasan hukum
  b. mengatur cara transaksi
  c. menggali kekayaan alam
  d. dasar langkah-langkah kerja polisi
  e. cara menakuti pengedar atau pemakai

a. landasan hukum

10. Latihan push up berguna untuk melatih kekuatan otot….
  a. Lengan
  b. Bahu
  c. Perut
  d. Lengan dan bahu
  e. Punggung

a. Lengan